Muiden

Mindful Muiderslot

Contact

Adres:
Muiderslot Muiden
Herengracht 1
1398 AA Muiden
Plan je route
Mindful

In deze bizarre coronatijd geeft het Muiderslot aandacht aan positiviteit, kracht en ontspanning tijdens de unieke clinic Mindful Muiderslot.

Het kasteel vlakbij Amsterdam is al ruim 700 jaar oud en gebouwd als een ondoordringbare vesting waar de vijand buiten de deur gehouden moest worden. En juist dat is een overeenkomst met de aloude filosofie van yoga. Met yoga maak je je immers sterk. Door verschillende lichaamshoudingen en ademhalingstechnieken te oefenen, door gezond te eten en je bewust te zijn van je gedrag, vergroot je je lichamelijke, mentale en spirituele kracht, balans en flexibiliteit. 

Wil jij deze oosterse levensstijl wel eens ervaren…

Lees verder

In deze bizarre coronatijd geeft het Muiderslot aandacht aan positiviteit, kracht en ontspanning tijdens de unieke clinic Mindful Muiderslot.

Het kasteel vlakbij Amsterdam is al ruim 700 jaar oud en gebouwd als een ondoordringbare vesting waar de vijand buiten de deur gehouden moest worden. En juist dat is een overeenkomst met de aloude filosofie van yoga. Met yoga maak je je immers sterk. Door verschillende lichaamshoudingen en ademhalingstechnieken te oefenen, door gezond te eten en je bewust te zijn van je gedrag, vergroot je je lichamelijke, mentale en spirituele kracht, balans en flexibiliteit. 

Wil jij deze oosterse levensstijl wel eens ervaren in een westers museum? Kom dan naar de exclusieve clinic Mindful Muiderslot. Je ontdekt het eeuwenoude kasteel én de omringende natuur terwijl je geniet van een ‘moment voor jezelf’.  Door de yoga oefeningen breng je je geest tot rust. Neem je eigen matje, soepele kleding en je goede humeur mee. Wel even vooraf reserveren. De clinic is natuurlijk coronaproof. 

Praktische informatie

  • Data: Mindful Muiderslot is iedere tweede zaterdag van de maand.
  • Reserveren: vooraf reserveren is verplicht. Er zijn vanwege corona zeer weinig plaatsen beschikbaar,
  • Kosten: €15 euro per persoon (incl. rondleiding, thee + snackje, excl. entreebewijs tot het museum). Je entreebewijs boek je apart. Reserveren voor de clinics kan via de site van het Muiderslot.
  • De clinic wordt gegeven door Nitish Sudhir Soundalgekar, de Muiderslot yoga master uit India. 
  • Niet vergeten: je eigen matje en soepel zittende kleding. 
Lees minder

Wanneer

  • zaterdag 11 december 202110.30 - 12.30 uur
  • zaterdag 8 januari 202210.30 - 12.15 uur
  • zaterdag 12 februari 202210.30 - 12.15 uur

Prijzen

  • € 15,00 Dit is inclusief rondleiding en muntthee (uit eigen tuin) en exclusief entreebewijs tot het museum.

Locatie