Winter Release

De winter staat voor rust, naar binnen keren en zelfreflectie. Het is een periode om stil te staan en los te laten. Tijdens de Winter Release draait het om het ervaren van de stille magie van de winter. Er is ruimte om te vertragen, bewust stil te staan en verbinding te maken met jezelf, je lichaam en je hart. Wat niet langer dient, mag worden losgelaten, terwijl er alvast zacht wordt voorbereid op nieuwe groei in de lente. Het innerlijke vuur wordt voorzichtig aangewakkerd.

Miranda beoefent al jaren yoga en vond mystieke verdieping tijdens haar yogaopleiding in Peru. Daar ontdekte zij ook de heilzame werking van pure ceremoniële cacao en de verbindende kracht van het samen zingen van mantra’s. Haar missie is om de rust en verbinding die yoga haar heeft gebracht, door te geven aan anderen.

Wanneer het weer het toelaat, start de avond rond een kampvuur met het drinken van pure cacao (vrijblijvend). De cacao opent het hart en verdiept de beleving van de avond. Tijdens de cacaoceremonie is er ruimte om elkaar te ontmoeten, intenties te delen en te luisteren naar een passend winterverhaal.

Na de ceremonie verplaatst de groep zich naar binnen, waar plaats wordt genomen op de yogamatten. De yogasessie brengt yin (rust) en yang (innerlijke kracht) in balans. De sessie wordt afgerond met een diepe ontspanning, gevolgd door een moment van schrijven en reflectie.

Daarna worden mantra’s gezongen die passen bij de winter, de rust en het innerlijke vuur, begeleid door verschillende muziekinstrumenten. Actief meezingen is welkom, maar luisteren mag ook. Het samen zingen versterkt het gevoel van verbinding en verdieping.

De avond wordt afgesloten rond het kampvuur, waar symbolisch wordt losgelaten. Wie de ervaring compleet wil maken, kan aansluitend een vegetarische maaltijd op het fort bijboeken.

Meegenieten van de magie van de winter?
Omdat dit de eerste editie is op Fort Maarsseveen, geldt een speciale introductieprijs.