Verbonden Adem – vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk

Ontdek de kracht van adem tijdens de lezing en workshop van Rob Koning op De Hoorneboeg. Naar aanleiding van zijn nieuwe boek Verbonden Ademen deelt hij zijn inzichten over de ‘verbonden ademhaling’ , een methode die hij het ademwerk van de toekomst noemt. 

Leer hoe deze ademtechniek niet alleen ontspanning en helderheid brengt, maar ook kan helpen om opgeslagen spanning en oud verdriet los te laten. Naast inspirerende uitleg ga je zelf aan de slag met praktische ademhalingsoefeningen die direct effect hebben. Een avond vol rust, inzicht en innerlijke ruimte.